//ものごとを楽しむ方法。

ものごとを楽しむ方法。

 

映画とかを見たとき、期待したほど楽しめなかったりすることがある。

口コミのレストランにワクワクしながら行ったのに、それほどでもなかくてがっかりするときがある。

逆に対して期待していなかった本がめちゃめちゃおもしろくてはまったりすることがある。

いやいや連れて行かれた講演会で、気がつけば前のめりになってメモを取っている自分に気がつく。

なぜ楽しめたのか、なぜ楽しめなかったのか?

そしてどうすればものごとを楽しめるのか?

ものごとを楽しくする簡単な方法がある。

それは「期待値を下げること」。

僕たちは人から聞いたりしたことを試すとき、無条件にその人の言葉を信じることが多い。

それが好きな人からの情報だったりするとなおさらだ。

でもよく考えると、人の価値観はみんな違う。

友達にとって楽しいことだって、信じている人が言う「かっこいい人」だって、それが自分にとっていいかどうかは分からない。

これは自分ごとでも言える。

自分を高望みしすぎると、失敗したときに失望して悩む。そんなときは、

「もともと自分は大したことないんだ」

くらいに弱い自分を認めてしまうと楽になる。

自分に対しての期待値を下げると、リラックスして逆にいい方向に行くことが多い。

ときには期待値を下げてみる。

その方が新しい発見が増える。

これも人生を楽しむ一つの方法かもしれない。

今日から5月。

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上の映像が予告。

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By |2019-01-05T22:05:59+00:001月 5th, 2019|ブログ|0コメント

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